左手掌向后翻。手腕就疼痛。下压也疼,就是手腕有问题

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在手腕出现的这种疼痛有可能是外伤或者是扭伤造成的这种活动受限疼痛的表现，是意见建议：给你的建议就是对于这种情况要适当的注意休息避免劳累同时每天可以适当的用热毛巾外敷一下一般都有一定的缓解作用，从目前上来看问题不是很大，不用过于担心