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腰部拉伤二十天左右不能弯腰腰部僵硬疼

腰部拉伤二十天左右不能弯腰腰部僵硬疼痛明显曾经的治疗情况和效果：中西医均看过不见效果腰肌劳损休息多久能好，用什么药膏好一点

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，问题分析，腰肌劳损损，最少需要休息半个月以上。指导意见，建议平时可以采用针灸按摩等方法进行治疗，要睡硬板床，不要做剧烈运动，不要长期一个姿势。

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