问患者提问

我感觉我只有一有事情就放不下。

我感觉我只有一有事情就放不下，就容易失眠，紧想多那事情，心里面多慌又乱，这是什么原因啊。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，从你描述的情况来看，很可能是性格原因导致的，你可能比较敏感，心理比较脆弱，也就是平常说的心眼比较小。建议你要学会豁达宽容，做事顺其自然，不断完善自己的个性，实在不行，可以到正规的心理咨询门诊做一下心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下

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