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哑铃运动马上洗澡就耳鸣

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：有天晚上锻炼了下哑铃有点累就马上进厕所洗热水澡，完了就上楼睡觉就发觉头部有个声音老是响，之后就一直这样，晚上的时候就特吵，寝食难安:

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

耳鸣的原因比较复杂，首先要到专业医院耳科做电测听检查，确诊是属于什么性质什么类型的耳鸣.不要过度紧张，应及时接受医生的诊治，要养成良好的生活习惯，控制烟酒，要善于调节内心压力，保持较稳定情绪，尽量远离噪音。

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