功能性勃起障碍怎么办

性功能减退症状与年龄营养不良、手淫导致性功能减退。是手淫和包皮过长，如果有，必须尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮，避免性功能减退继续加重，补充高蛋白食物比如牛肉，海参和牡蛎对恢复性功能有帮助，要注意规律生活，不能熬夜，坚持适当的体育锻炼，改善体质。

调整好心态很重要，多与女方沟通交流，取得理解与配合，增强自信心，建立良好、规律的性生活。