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平时上班容易困是不是生病了

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提问时间：2021-01-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时没有熬夜，而经常出现困倦的状态，明显属于亚健康的状态，建议平时少食用生冷之品，多注意运动，同时可以服用补益类的中药，比如人参，大枣，生姜等，改善体质。

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