怎样调节内分泌？自己皮肤不太好，很爱出油

19岁男性，怎样调节内分泌？自己皮肤不太好，很爱出油。你好！根据你提供的情况，首先像你说的情况应该就是与内分泌有关系，建议平时多喝水，清淡饮食，避免生冷、辛辣刺激性食物，可以到皮肤科看看，给予治疗痤疮的药物试试看。

以上是对怎样调节内分泌？自己皮肤不太好，很爱出油这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！