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患者提问

补钙喝酸奶好还是纯奶好,什么时间喝最好?谢谢!

补钙喝酸奶好还是纯奶好,什么时间喝最好?谢谢!
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:补钙喝纯奶,酸奶养胃对皮肤好.不过这不是唯一的途径,补钙还可以多吃绿色蔬果这个是最好的方法还有喝豆浆好指导意见:早晚各一杯,切不可空腹喝。

    可与早餐搭配。中午不宜食用

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