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髌骨骨折术后70天怎样锻炼和治疗？

被动弯曲可以弯到90度晚上睡觉时腿伸直第二天醒来时又要被动才弯到90度现在手术后已经70多天了天天锻炼做电疗都已经有20天了也只能弯曲到90度弯度加大髌骨那地方就会肿痛下地走路锻炼不需要拐杖走上不到3分钟左右左髌骨内侧那

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折后恢复期是比较漫长的坚持锻炼要适度特别是一开始要量力而行逐渐的才能慢慢恢复骨折患者的饮食要清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等同时还需要多进食富含维生素A、D的食物如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等

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