脑子里总是想很多事情

我是从小就不爱说话，家里来人了，比如说姑啊表姐呀来了，我就是叫一声姑，姐，然后就不说话就听着他们说他们问我话我就说，不问我我就一句话都不说静静地听着他们说话，我爸就说我像个傻子，我听了傻子这两个字很想哭，我现在脑子里总想很多事情，比如想怎样才能爱说话，站着手该放哪什么姿势，我想问一下我该怎样解决这些问题呢？:需要医生帮助提供远程诊断：脑子里想很多事，有时候想的脑袋疼