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睡了一觉，早上醒来两眼袋跟黑凹下去，没

睡了一觉，早上醒来两眼袋跟黑凹下去，没有熬夜，突然的，什么原因？是肾有问题吗？以前虽然有点睡眠质量不是太好，但是没有出现过这种情况，很不正常

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，最近睡觉醒来，早晨有黑眼袋多数考虑为睡眠较浅，睡前喝杯牛奶，适当放松一下。,建议去医院做一下检查，积极配合治疗。
平时注意休息，睡前听听音乐，适当放松一下，合理饮食。希望您早日康复！

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