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张医生，我是一个初中生，我叫唐

张医生，我是一个初中生，我叫唐荣。因留级且年龄比别人大，可是身高还是比自己年龄小的人矮，在他们面前我很自卑，有什么办法可以让我长高吗？我不想这么矮

提问时间：2020-05-21

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

身高与很多因素有关系，最主要的就是营养遗传和环境。对待身高要保持平和的心态，均衡的营养，合理的饮食，适当多运动，养成良好的生活习惯。
在饮食方面，适当强化还蛋白质和维生素丰富的食物。如果你的骨垢没有闭合，可以到医院注射生长激素

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