脚气不宜多吃辣椒。辣椒可以燥湿，而脚气就是因为湿下注于脚，所以可以适量食用、脚气宜多吃富含维生素B1的食物，宜吃高蛋白质的食物，多吃各种粗粮。
忌吃过咸、过甜的食物，忌吃过多的碳水化合物、忌吃含碱多的食物
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