病情分析:腰椎间盘突出是一个劳损型疾病,多由于压迫腰椎血管神经引起腰疼腰胀双下肢麻木不适。建议你考虑做腰椎牵引推拿针灸理疗再配合扩管活血化瘀的药物治疗,平时注意保护腰部,注意休息意见建议:建议到正规的医院:针灸、火罐、牵引、推拿、穴位注射、理疗等,配合活血化瘀、消炎止痛、脱水的药物,必要时可行小针刀、神经阻滞治疗;
平时卧硬板床休息,避免长时间同一体位下劳作,尽量多站、多趟,避免外伤、着凉,适当行腰背肌功能锻炼。
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