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胡萝卜的皮有什么作用是生吃的好还是煮熟的？胡萝卜的

胡萝卜的皮有什么作用是生吃的好还是煮熟的？胡萝卜的皮有什么作用是生吃的好还是煮熟的好？可以帮助消化吗。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况考虑如果是胡萝卜的话一般是都不用削皮的，都是和皮一起吃的，是可以补充维生素a和胡萝卜素的意见建议：一般都是煮熟吃比较好，并且一定要和肉在一起吃这样才能更好地吸收的，一般胡萝卜不是能帮助消化的

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