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4个月的宝宝睡颠倒了，白天睡晚上精神，怎么调整过来呀

提问时间：2020-03-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

我家宝宝睡颠倒后我的方法是晚上7、8点就给她脱脱衣服抱着悠一个小时后左右给悠瞌睡了，然后喂着就睡着了，早上7点左右就给她穿衣服抱起来把屎把尿，大概一周就恢复过来了。

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