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18岁女生重98斤算胖吗

我158,体重98斤,算胖吗?我的肉很松,感觉是虚胖,该怎么办?
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    身高158,标准体重是在96116之间的,所以你的体重是标准体重,并不算胖。如果觉得自己虚胖的话,可以增加自己的运动量。

    运动既能合理的匀称体重和身体还能塑造一个良好的身材。

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