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问患者提问

吃同样的食物是上午吃容易发胖还是下午吃容易发胖。

提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。首先需要坚持锻炼,要有恒心与毅力。

    切不可三天打鱼两天晒网。

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