耳朵堵塞不舒服，偶尔伴有痛

你好，根据提供的情况，现在感觉左耳疼痛和堵塞，主要是由于外耳道炎症或者中耳炎引起，和洗头耳朵进水有一定关系。建议平常注意防寒保暖，避免受凉，多喝白开水，不要熬夜，保持充足的睡眠，由于同时存在感冒，可以口服三九感冒冲剂和罗红霉素胶囊，同时按摩患侧耳门、听会等穴位，以增强局部免疫力，一般一周左右即可逐渐好转。

必要时需要到当地医院耳鼻喉科就诊。希望能够帮助你。