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脸上皮肤太油怎么办

这段时间一直觉得脸上油腻腻的，特别是在早上刚醒的时候，整个脸上都觉得糊上了一层油，化妆脱妆特别快，现在特别苦恼，所以想问一下脸上皮肤太油怎么办？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸上出油是由于体内的油脂分泌过多而引起和内分泌失调，都会有一定的关系，平常尽量不要吃辛辣热气肥甘厚味的食物，不要熬夜，注意多休息，多喝水，早上尽量用温水洗脸，还要多吃苹果，西瓜，雪梨等食物。

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