刚刚摔倒了 侧脸惯性摔在地上 另一侧头不舒服偏头

问题分析：你好，现在需要考虑在24小时内冷敷，超过24小时的话也可以热敷，这些都可以改善一下水肿，如果有出现头痛，恶心，呕吐较为明显，还需要去医院拍个ct看一下。

指导建议：如果没有出现这些异常的话，那么自己注意休息，对于局部擦伤肿胀的地方进行外敷，就可以起到消肿的效果，注意饮食清淡，避免上火，如果出现上述不适，就需要去拍ct，看下脑子里面有没有受伤。