韧带扭伤可以吃灵芝。原因说明：灵芝不但可以入药，还是一味很好的滋补的药材，灵芝中含有多种营养素，新鲜灵芝中富含人体所需六大营养要素，灵芝中含有的灵芝多糖能够能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，抑制肿瘤、抗辐射保护，还能延长人体寿命。
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