这种症状多数考虑可能是腰椎的病变,而导致腿部酸疼的情况存在的,建议需要考虑做一个腰部核磁共振的检查,根据检查出来的结果,再针对性的对症治疗,可以横躺拉伸,平躺姿势准备以后,抬起自己的两个腿,两个手抱住膝盖的反面,手部开始发力,感觉到全身向上提。
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