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韧带拉伤康复运动

您好，我的右腿前交叉韧带损伤，戴着支具已经有45天了，现在去掉支具了，我的腿走路不稳，走路虚的很，腿也不能弯曲，请问我怎么样才能增强腿部肌肉呢。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要医生复查的，如果韧带已经恢复，锻炼吧，没有任何捷径的，被动及主动练习，热敷，刻苦锻炼。

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