健康指导：您好，身材比例是先天决定的，而且您已经过了生长发育的最佳时期，想增长腿部是十分困难的，建议平时可以多进行腿部拉伸运动，比如压腿，可以促进韧带的拉长。
平时多吃一些促进排水的蔬果，如冬瓜和金针菇，可以让腿部看起来更加修长。希望可以帮助您
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