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早餐空腹喝一杯蜂蜜水，在喝一袋黑芝麻糊可以吗？

早餐空腹喝一杯蜂蜜水，在喝一袋黑芝麻糊可以吗？早餐空腹喝一杯蜂蜜水，在喝一袋黑芝麻湖可以吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您描述，一般来说蜂蜜水应该是宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好意见建议：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样做比较好，好处是，稀释血液，通便，消炎，美容的作用。

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