问患者提问

身高172cm体重60kg，想在一个月内减15斤。

身高172cm体重60kg，想在一个月内减15斤左右，需要一个运动方案

提问时间：2020-02-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：短期内快速减肥对身体健康是不利的，容易造成免疫力低下，还是要科学减肥，可以多运动，控制饮食，多吃蔬菜水果，饮食八分饱，是可以减肥的

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