专家你能提供一些有营养的粥的方案给我吗

宝宝究竟是一岁2个月呢还是一岁半？一岁2个月走路还不是很稳，但是已经一岁半了不会走那得去检查检查了，不是吓你，我妈妈那边就有一个两岁多的还不会走路，就是查出了有问题。

关于牛奶我个人建议还是喝儿童专用牛奶为好，适合宝宝的肠胃吸收嘛，但是想补钙只喝骨头汤是不行的，瓜果蔬菜得样样来，均衡营养很重要哦。

下面我介绍几个我们南方人一般都给小孩炖的汤和稀饭：想给孩子补钙的汤：鸡脚炖花生玉米胡萝卜，我告诉你这个是很划算又非常钙质丰富的汤水了，还有母鸡炖蟹，味道很鲜甜的，宝宝铁定爱喝，猪脚炖黄豆（花生），这个蛋白胶原好丰富的咧hellip;hellip;还有好多好多的汤我没办法都打出来给你，但是你如果有什么问题和想知道炖汤的方法和诀窍可以到我的宝树给我留言，我每天都会来宝树的！说到煮粥我可是老手，骨头粥那是不在话下的了，但是我今天不会教你做骨头粥，先来教你做道海味粥：虾蟹粥，因为虾蟹里的钙含量很高，尤其是虾皮的钙更高，煮的时候就别放姜了，会把鲜味驱散了，虾蟹不能煮太久，肉老了宝宝不吃。

还有一些贝壳类的也鼓励宝宝多吃，含锌的，海鱼也多煮些，海鱼比淡水鱼的DHA含量高得多，这就是我钟情海产品的原因！不晓得宝宝有没有在休闲时间吃些干果，像果仁类的干果平时给宝宝吃下也无妨，前提是要不要过咸和过甜！