怎样防止雌激素减少的

雌激素最好通过食补,一般不推荐药物注射.另外，雌激素过高也是不好的，维持平衡才是最好的.平时要注意调理自己的生活习惯,保持良好的心情,消除无谓的忧虑与恐惧感，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

患者也可适当使用镇静安眠的药物，还可加用维生素B6、维生素E、维生素A及复合维生素B，必要时应寻求医生的帮助。