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多动症的孩子要如何饮食

我家孩子以前很内向，平时在家很安静。最近不知怎么的。像变了一个人一样，总是不停地动，自己都控制不了自己。我带他去医院检查，原来的了多动症。医生说不严重。

提问时间：2020-04-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好多动症的孩子通常是因为体内二氧化碳的含量过高，饮食上要注意减少二氧化氮的生成，和增加排放。比如不要摄入高脂肪、油炸类、可口可乐类的食品，饮食宜清淡为主，水煮和清蒸的方式会更好。
另外多去户外做运动，帮助体内二氧化碳的排放。

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