高血糖指数饭后是13算不算很高了？这个指数有最高吗

问题分析：正常情况下空腹血糖为3.9～6.1mmo/L，餐后2小时血糖≤7.8mmo/L，最多也不超过11.1mmol/L，您餐后血糖13mmol/L可以诊断糖尿病，属于疾病早期。

意见建议：建议您到内分泌科就诊，遵医嘱降糖治疗，如果目前您只是餐后血糖偏高，空腹血糖水平还可以的话可以服用阿卡波糖等降糖药，同时配合饮食调整，不能吃含糖的食物，不能吃动物脂肪，多吃高纤维的蔬菜及粗粮。

糖尿病属于终身疾病，无法治愈，但是早期及时治疗，并注意调整生活习惯，能够延缓病情进展及并发症出现，能够改善预后。