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怀孕8个月了,治疗便秘有什么好的方法?

怀孕之前就有轻度的便秘,每天虽然都排便,但都只有一点,而且很费力。
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    孕期便秘怀孕时黄体酮分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,食物残渣久滞肠道,导致便秘。妊娠后期,日益增大的胎儿和子宫,压迫直肠也会引起便秘。

    指导意见应多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,适当的进行体育锻炼,多散步。可吃中药调理。

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