杨梅和干桂圆可以泡酒吗？会有什么作用效果？

健康指导：你好，市面上比较常见的就有杨梅酒，是可以泡酒喝的，可以增加风味，同时杨梅中的矿质元素、维生素很丰富，含果胶，其果钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

桂圆有驱寒补气的功效，也是滋补佳品，含核黄酸、尼克酸丰富，还有安神功效。副作用基本是没有的，只要不过量饮酒即可，每日饮白酒建议不超过50毫升，果酒等红酒不超过50毫升。

对身体有益无害。