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精氨酸、含锌的食品补精子提高精子质量的食

精氨酸、含锌的食品补精子提高精子质量的食物有哪些。

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气。建议到正规的医学生殖中心精液的常规检查，多吃五花果，西蓝花等容易生精的食物。

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