腱鞘炎要怎么治疗效果好

腱鞘炎，是比较常见的病，主要就会出现在屈，伸活动过程中，在关节处会感觉酸胀疼痛。脚扭伤导致局部腱鞘炎，治疗方法也很多，第一是减少活动，避免再损伤，可采用针灸、按摩、口服药膏和外用软膏等治疗方法。

如果保守治疗，完全恢复正常。也可以使用外科治疗。但是手术治疗的效果比较好。脚步出现红肿或发热的情况，是急性的腱鞘炎，可以用冰袋敷患处，如果是慢性的话，就要用热水敷患处，用热醋敷患处的话会好的更快。