一定要改善你耳朵周围和耳朵里面的卫生情况的。有时候还是要清洗耳朵。减少细菌在耳朵里的危害。最好还是要在洗澡以后用棉签把耳朵里给清洗干净和保持干燥。
减少细菌的滋生。平常也不要用手去碰耳朵,减少再次感染。饮食上也要改善一下,多吃那些清淡绿色的食物就好。减少刺激食物对身体的影响。
最好是鲜蛋或者是瘦肉一类的。适当的锻炼也是好的,是能提高你的体质的,让你自身的抵抗力去抵抗炎症的。
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