问题分析：考虑饮食不规律，汤水不足，吃零食太多，出现了上火，由于受凉或饮食过咸，出现了咽喉炎或气管感染，引起了痰液的形成。
意见建议：建议服用阿莫西林颗粒、小儿化痰止咳颗粒治疗，效果较好。平时注意多喝汤水，多吃蔬菜水果，少吃零食，就能够避免上火的发生。
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