问题分析:据上所述,高潮时出现头部疼痛,属于肾气亏虚,肝风上扬,引起,由于长期体虚,或者长期多劳,当在性生活时由于费力,导致肾虚不固,阳气外浮,肾虚风动,会出现腰酸困乏,虚阳上头,头痛。
当休息后会慢慢缓解。指导建议:注意饮食中增加一些补肾壮阳食物的摄入,比如枸杞子,黑芝麻,核桃,生蚝,虾,海参,鸡蛋等等。
适量运动,增强体质,避免多劳,调节心情。可以泡泡脚揉揉涌泉,太冲,太溪穴,三阴交,肾俞等穴位,调补肝肾可以帮助增强体质,缓解证明。
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