自慰高潮时阴蒂抽搐，心里难受

病情分析： 您好，手淫又叫自慰，适当的手淫对身体是没有害处的，但是过度手淫对身体的危害很大，如记忆力出现减退，注意力很难集中，并且有失眠，多梦，性功能下降，腰膝酸软意见建议：建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。

您每天可以坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起