问患者提问

真的是想吃什么就缺什么吗？总想吃东西怎么

中医讲想吃什么就是缺什么了，那我总想吃甜食，总吃不会长胖，对身体不好吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样和自我的饮食的满足感引起的，应注意按时睡眠，调养心情，适当的吃一些蔬菜水果指导意见甜食吃的太多不好对身体的健康不好，可以适当的吃一些蔬菜水果，甜的食物对人很有诱惑力

相关问题