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强迫症吃什么水果能缓解？

健康咨询描述：最近不知道怎么回事，好像跟患上了强迫症，洗个手都要洗5.6遍，用完的东西都要回归原位，有一点放不好的，心里都难受的要命。想得到怎样的帮助：强迫症吃什么水果能缓解？

提问时间：2021-01-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。强迫症患者可以多吃一点，缓解症状。

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