首页 > 权威问答 > 怎样克服懦弱的性格

问患者提问

怎样克服懦弱的性格

我从小就胆小，要是有人欺负我也不敢反抗很少出声。好想大胆的说几句粗话再扁那个欺负我的人一顿。别人说我傻我就很生气，跟他急，那不是更证明他们说的是真的了吗？可我控制不住自己的脾气。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议你自己不要太紧张，首先自己要客观的来对待自己的缺点，不要缩小也不要去放大，客观的来对待就是可以的。
在平常的生活中，自己遇到一些事情的话，自己要暗示自己，调节自己的性格，改正自己的缺点，不要给自己心理压力，多注意调节，就会好的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号