问题分析：从您的描述来看，应该是平时没注意生活习惯和饮食习惯导致的慢性咽炎，这样的情况一定要及时调理，防止病情加重导致很难根治。
意见建议：可以用吴太咽炎片加三黄片试一试，看看效果怎么样，平时多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，也是可以缓解症状的。
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