什么食物能淡化疤痕或者可以使疤痕好的快

您好简单的说蛋白质可以促进伤口愈合且对皮肤组织修复很有帮助因此在饮食中您可以选择蛋白质含量不错的食物。比如说豆类及制品、奶类及制品等其他肉类动物蛋白都是比较丰富的重要的是正餐荤素搭配每餐约七分饱这样消化吸收更好平时少接触油炸类及腌制类食品多选择新鲜的果蔬补充维生素