男人戒酒对哪些身体机能有好处

戒酒提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来，注意调整饮食结构，提高饮食质量，以保证精子的产生备有充足的“原料，蛋白质，维生素，都不可以缺失的，多吃水果蔬菜就是不错的，不嗜烟酒。

吸烟是优生的大敌，注意纠正日常生活中的不良习惯。