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给宝宝煲骨头汤要放些什么好呢

宝宝已经一周岁了，正在长牙的时候，经常在网上看着时期的宝宝如果不及时补钙不仅会影响智商还会耽误发育。那我平时给宝宝煲骨头汤要放些什么好呢？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

骨头汤味道鲜美也含有比较高的钙质，每个星期给宝宝喝几次骨头汤是非常不错的。一般在骨头汤里头可以加入准山、粟米、红萝卜、板栗、马蹄等，让营养更为丰富。
但是喝骨头汤的时候最好把汤上的油脂给撇掉，毕竟宝宝消化功能还没完善，食入过多油脂容易引起腹泻等症状。

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