请问我现在做剖宫产已经十四天可以外出吗？

您好 不可以的。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，应注意休息，加强营养。避免接触冷水。在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。