首乌泡水能治白发吗？

你好，如果想使用何首乌治疗白发，可以先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。

这个可以服用，可以起到治疗白头发的作用。还有平时放松压力，不要压力过大，合理规律的生活，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；

另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物。