肾结石患者多做什么运动可以帮助排石吗

患者年龄:45患者性别:女病情描述:老妈体内有肾结石，疼痛发作时总是剧烈难耐，不过去医院检查过，不是很大，老妈也不想手术，所以就一直喝中药治疗，现在疼痛的次数少多了，不过结石一直还没有排出来，老妈现在想做做运动，帮助排石，就是不知什么运动比较好。想得到怎样的帮助：肾结石患者平时做什么运动有利于结石排出？