病情分析：你好，频繁手淫会影响身体健康，使生殖器官长期充血，免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、性神经疲劳、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄等。
指导意见：首先你一定要戒掉手淫，不看黄色书籍和音像，业余时间多参加文娱、体育活动，增强体质。
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